Obat Asam Urat dan Awet Muda

Obat Asam Urat dan Awet Muda
Obat Asam Urat dan Awet Muda

Selasa

LANGSING DENGAN LEMON

===>> PELUANG USAHA SAMPINGAN bisnis baru Ustad Yusuf Mansur
modal murah hasil MELIMPAH BONUS RUMAH dan MOBIL 
KLIK daftar di sini Bisnis Yusuf Mansur
                Untuk bisa langsing banyak wanita melakukan banyak cara agar tubuh yang diidamkannya bisa tercapai. Mulai dari olahraga, diet ketat, sedot lemak bahkan sampai mengonsumsi obat peluntur lemak. Tapi cara-cara itu dianggap masih belum efektif untuk mengubah tubuh agar lebih singset.

                Berolahraga dan diet merupakan cara yang tepat untuk menurunkan berat badan, hanya saja masih banyak orang yang kurang disiplin dalam penerapannya. Diet buka menyiksa diri dengan 'ngerem' makan, tapi lebih menjaga pola makan teratur dan cukup. Nah jika Anda susah payah berdiet tapi tidak juga berhasil, coba diet yang satu ini.

                Anda pasti jenal dengan buah yang kaya akan vitamin C ini. Lemon menyimpan banyak manfaat,tidak hanya untuk kesehatan, buah ini juga bisa digunakan untuk perawatan kecantikan, membantu membersihkan perlengkapan rumah tangga, bahkan juga bisa jadi bahan untuk melangsingkan tubuh. Hmm tidak percaya? Mari buktikan.

                Diet lemon berbeda dengan diet lainnya. Jika diet biasanya diet berguna untuk menghilangkan lemak, tapi diet lemon lebih fokus untuk menghilangkan cairan yang disimpan tubuh. Biet lemon sama saja seperti detoksifikasi yang bisa mengeluarkan cairan, seperti racun yang mengendap pada tubuh. Perlu diingat, diet lemon tidak dianjurkan bagi Anda yang memiliki kondisi tubuh lemah, karena detoks ini sangat membutuhkan usaha keras agar diet sukses.

                Beberapa manfaat dari detoksifikasi alami ini, yaitu bermanfaat untuk memurnikan kelenjar sel, menghilangkan kotoran dan bahan yang mengeras pada sendi dan otot. Bahkan diet lemon pun bisa meredakan tekanan dan iritasi pada saraf arteri dan pembuluh darah.

                Jika ingin menjalankan diet ini, sangat dianjurkan mengonsumsi air putih 8-12 gelas perhari. Cara menjalankan diet lemon: konsumsilah empat kali dalam sehari, dua sendok perasan air jeruk lemon, sendok sirup apel, dan satu gelas air putih. Usahakan saat menjalani diet ini untuk tidak mengonsumsi sayuran dan buah untuk memenuhi nutrisi dan serat. Dukungan diet lemon dengan rutin berolahraga, tidak hanya menyehatkan tapi juga akan menyempurnakan program Anda. Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit maag, sebagiknya hindari diet lemon atau berkonsultasi dahulu dengan dokter Anda.

Diet Lemon dalam 14 Hari

                Tata cara diet lemon dapat dilakukan dalam jangka waktu 14 hari. Di dalam periode tersebut, ada sebuah pembersihan atau dietoksifikasi tubuh sekaligus penurunan berat badan. Diet ini diyakini mampu menurunakan berat badan hingga 10 kilogram. Namun semua itu tentu tergantung pada seberapa keras usaha Anda, dan seberapa bijak Anda mengatur sistem diet yang baik.

                Cara mengatasi kegemukan dengan diet lemon ini sangat sederhana, Anda hanya diharuskan untuk mengonsumsi jus lemon dicampur dengan air pada pagi hari tepatnya sebelum sarapan. Untuk menghindari kerusakan gigi akibat asam sitrat, Anda diharuskan untuk berkumur menggunakan air putih.

Hari 1. Jus dan 1 lemon dicampur dengan 1 gelas air putih.

Hari 2. Jus dan 2 lemon dicampur dengan 2 gelas air putih.

Hari 3. Jus dan 3 lemon dicampur dengan 3 gelas air putih.

Hari 4. Jus dan 4 lemon dicampur dengan 4 gelas air putih.

Hari 5. Jus dan 5 lemon dicampur dengan 5 gelas air putih.

Hari 6. Jus dan 6 lemon dicampur dengan 6 gelas air putih.

Hari 7. Jus dan 3 lemon dicampur dengan 10 gelas air putih.

Hari 8. Jus dan 6 lemon dicampur dengan 6 gelas air putih.

Hari 9. Jus dan 5 lemon dicampur dengan 5 gelas air putih.

Hari 10. Jus dan 4 lemon dicampur dengan 4 gelas air putih.

Hari 11. Jus dan 3 lemon dicampur dengan 3 gelas air putih.

Hari 12. Jus dan 2 lemon dicampur dengan 2 gelas air putih.

Hari 13. Jus dan 1 lemon dicampur dengan 1 gelas air putih.

Hari 14. Jus dan 3 lemon dicampur dengan 10 gelas air putih.

                Untuk memberikan rasa manis, Anda bisa menambahkan satu sendok madu. Selain itu, ketika mendapatkan resep lebih sari satu gelas air putih, maka silahkan mengkonsumsinya dengan dicicil. Artinya anda bisa mengkonsumsi air putih tersebut sepanjang hari.

Diet lemon ini tidak dianjurkan untuk orang dengan masalah pencernaan. Jika Anda tidak yakin dengan pencernaan anda, maka konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu. Diet lemon sangat efektif pada waktu musim gugur atau musim semi ketika tubuh kita membutuhkan tambahan vitamin dan detoksifikasi. Selamat mencoba cara mengatasi kegemukan dengan diet lemon.